静 观 · 自 观

八问只问日常,不问病症。观照没什么分数,就是你看自己的一眼。

八题各答五档:少见 · 偶尔 · 半数 · 常见 · 总是。约一分钟。谱只存本机,随月叠看。

八问只问日常起居,不作医疗或心理评估。谱是给你自己看的。